Wirkungen
- Unterstützung des Atmungssystems: Eukalyptus hilft, Schleim aus den Atemwegen zu lösen und auszuhusten. Es hilft auch, die Atemwege zu öffnen, was den Luftstrom bei einer Erkältung verbessert und eine verstopfte Nase befreit.
- Linderung von Erkältungs- und Grippesymptomen: Es ist ein idealer ätherischer Öl bei Erkältungen und anderen Infektionen der oberen Atemwege.
- Schmerzlinderung: Eukalyptus kann verwendet werden, um Muskel- und Gelenkschmerzen zu lindern (z. B. bei Muskelverspannungen oder Halsschmerzen), da es eine bessere Durchblutung und Entspannung der Muskeln fördert.
- Energiezuwachs und Erfrischung: Eukalyptus hat eine erfrischende Wirkung auf den Körper und Geist, die bei Müdigkeit und Erschöpfung hilft. Dieses Öl ist großartig, wenn man die Konzentration und Produktivität steigern muss.
- Linderung bei Kopfschmerzen und Migräne: Eukalyptus kann bei der Linderung von Kopfschmerzen und Migräne helfen, insbesondere in Kombination mit einer Massage an den Schläfen oder der Stirn.
- Unterstützung des Immunsystems: Aufgrund seiner Eigenschaften hilft Eukalyptus, das Immunsystem zu stärken und schützt den Körper vor verschiedenen Infektionen.
- Luftverbesserung und Raumfrischung: Eukalyptus eignet sich hervorragend zur Auffrischung der Luft in Räumen, verbessert die Luftqualität und hilft, Bakterien und Viren in der Umgebung zu eliminieren. Es ist hervorragend geeignet für den Einsatz im Schlafzimmer oder Büro, um die Luft zu reinigen.
Anwendung
- Fügen Sie 5 Tropfen in ein Bad mit einer Temperatur bis zu 37 °C hinzu. Für bessere Löslichkeit können Sie es mit Salz oder einem Trägerpflanzenöl mischen.
- Direkte Inhalation: Geben Sie 1 bis 2 Tropfen auf ein Baumwolltaschentuch oder ein Wattestäbchen und inhalieren Sie.
- Aromaschmuck: Geben Sie einige Tropfen (1-5 Tropfen je nach Größe des Schmucks) hinzu.
- Aromalampe oder Diffusor: Geben Sie 2-3 Tropfen in die Aromalampe und lassen Sie es im Haus, in der Wohnung, im Büro oder auch im Auto verteilen.
Verwenden Sie zunächst weniger Tropfen, um eine zu starke Mischung zu vermeiden. Die Wirkung von ätherischen Ölen ist in den ersten 30-60 Minuten am effektivsten, abhängig davon, wie schnell die Öle verdunsten. Nach dieser Zeit nimmt die Wirkung der Öle ab.
Kontraindikationen
Wenden Sie es niemals unverdünnt auf der Haut an, sondern nur in verdünnter Form mit einem Trägeröl. Nicht toxisch, nicht reizend, aber gelegentlich sensibilisierend. Testen Sie immer zunächst eine kleine Menge auf Empfindlichkeit oder allergische Reaktionen. Direkter und indirekter Kontakt mit den Augen kann Reizungen verursachen. Wenn Sie schwanger sind, konsultieren Sie vor der Anwendung einen Arzt.